Gabinet Psychoterapii

Psychoterapia i pomoc psychologiczna

Jeżeli czytasz tę stronę, to pewnie szukasz. A jeśli szukasz, to pewnie potrzebujesz…

Jesteś niezadowolony z siebie lub ze swojego życia? Pragniesz zmian? Dobrze trafiłeś, zadzwoń 513 101 206, napisz do mnie lub skontaktuj się przez Skype – to może być najlepsza decyzja w Twoim życiu!

Psychoterapia to inwestycja w siebie - porównywalna ze studiami – często trwa długo, bywa kosztowna tak emocjonalnie, jak i finansowo, ale daje trwałe korzyści na całe życie.

Psychoterapia, aby skutecznie i trwale zmieniać sposób myślenia, przeżywania i zachowanie człowieka, musi sięgać do tego, co nieświadome.

Rozmowa z psychoterapeutą różni się od każdej innej rozmowy właśnie tym, że sięga do nieświadomych uczuć, potrzeb i przeżyć pacjenta, a także odkrywa nieświadome przyczyny jego trudności, aby następnie je przezwyciężyć.

Wybierz najlepszą psychoterapię dla siebie

W czym może pomóc psychoterapia

Psychoterapia jest metodą leczenia zaburzeń o podłożu psychicznym, takich jak: depresje, fobie, nerwice natręctw, zaburzenia lękowe, zaburzenia jedzenia lub snu, wszelkiego typu uzależnienia i wiele innych.

Psychoterapia służy też rozwiązywaniu problemów emocjonalnych, radzeniu sobie w trudnych sytuacjach życiowych takich jak utrata bliskiej osoby, poważna choroba zagrażająca życiu, rozwód, zdrada, utrata pracy, mobbing, przemoc, molestowanie seksualne.

Dla wielu osób sytuacjami kryzysowymi, z którymi trudno im sobie poradzić, są takie zmiany życiowe jak rozpoczęcie studiów, przeprowadzka do innego miasta lub wyjazd za granicę, zawarcie małżeństwa, przyjście na świat dziecka, awans zawodowy lub jego brak, przejście na emeryturę.

Dzieci również doświadczają wielu trudnych sytuacji, w których potrzebują pomocy, takich jak rozwód lub śmierć rodziców, przemoc, wykorzystanie seksualne, niepowodzenia szkolne, trudności w kontaktach z rówieśnikami.

Co daje psychoterapia

Psychoterapia to nie tylko uwolnienie się od przykrych i dręczących objawów oraz bolesnych przeżyć, to także, a nawet przede wszystkim:

• Rozwój osobisty
• Poznanie, zrozumienie i akceptacja siebie
• Droga do zrozumienia innych ludzi oraz lepszych, głębszych i bardziej prawdziwych relacji z nimi
• Większa świadomość własnych uczuć i potrzeb oraz większa zdolność do ich zaspokajania
• Życie w zgodzie z sobą, wewnętrzny spokój i harmonia
• Poczucie własnej wartości, godności, szacunek do siebie i innych
• Siła psychiczna, odwaga, niezależność
• Wewnętrzna wolność i autonomia
• Rozwój własnego potencjału, samorealizacja

Do kogo adresowana jest moja oferta

„Aby nie poranić sobie stóp, możesz cały świat wyłożyć dywanem albo założyć sobie buty”

Moja oferta adresowana jest bezpośrednio do Ciebie, ale też i do każdego, kto zechce „założyć sobie buty”, czyli gotów jest zmienić coś w sobie i w swoim życiu, aby żyć szczęśliwie i nie dać się ranić światu.

Z jakimi problemami zgłaszają się pacjenci do psychoterapeuty

Ilu ludzi, tyle problemów. Częstym powodem szukania pomocy psychologicznej jest uczucie pustki, wewnętrznej martwoty, braku satysfakcji z życia, poczucie beznadziejności, braku sensu życia, czarnowidztwo, utrata nadziei na zmianę, na miłość i na szczęście.

Wiele osób skarży się na brak pewności siebie, trudności z podejmowaniem decyzji, poczucie gorszości, psychiczną słabość, bezradność, nieumiejętność odmawiania innym, sprzeciwiania się czy upominania się o swoje. Czują się wykorzystywani przez innych, pokrzywdzeni lub winni. Nie wierzą, że ktoś mógłby ich pokochać.

Inni cierpią z powodu stałego poczucie zagrożenia, niepokoju, napadów lęku. Nie panują nad emocjami, panicznie unikają konfliktów lub właśnie je prowokują. Mają kłopoty w kontaktach z ludźmi, boją się krytyki i odrzucenia, czują się samotni, opuszczeni.

Jeżeli nie masz pewności czy Twój problem nadaje się na psychoterapię – skontaktuj się ze mną

Problemy emocjonalne często prowadzą do zaburzeń jedzenia (anoreksja, bulimia, kompulsywne obżarstwo), zaburzeń snu (trudności z zasypianiem, przedwczesne wybudzanie się), zaburzeń seksualnych (impotencja, przedwczesny wytrysk, pochwica, brak orgazmu), chorób o podłożu emocjonalnym, chorób somatyzacyjnych (bóle i dolegliwości odczuwane w ciele bez przyczyny medycznej) i wielu, wielu innych.

Masz tylko jedno swoje życie… Nie trać czasu. Spraw, aby było spełnione i szczęśliwe! Naprawdę warto!